Правила ухода за длинными пышными волосами

Длинные ниспадающие волосы у девушки считаются главным украшением. Раньше верили, что коса оберегает свою хозяйку и накапливает энергию для процветания. Сегодня эзотерическое значение утратило актуальность, однако эстетическая составляющая не теряет популярности. Подобная прическа подойдет не каждому типу внешности. Чем длиннее локоны, тем более сложный уход им требуется. Из этой статьи вы узнаете, что представляет из себя правильный уход за длинными волосами.

Особенность типа волос

Пористая волосяная структура приводит к пушистости прядей. Особенности строения возникают из-за генетической предрасположенности или в результате ошибочного ухода за шевелюрой. Правильная забота о таком типе локонов подразумевает их выравнивание и устранения пустот с помощью заполнения. Для этого применяют специальную косметику, которая способствует появлению блеска, шелковистости и мягкости.

Основные правила

Подравнивание концов стоит проводить минимум каждые 3 месяца. Это обеспечит волосам аккуратный и красивый внешний вид. Применять для стрижки допустимо обычные и горячие ножницы. Во втором случае происходит запаивание кончиков для предотвращения дальнейшего сечения.

Мытье

Ежедневное применение шампуня становится причиной сухости и ломкости, поэтому интервал следует увеличить до 2–3 раз в неделю. Для ополаскивания оптимальна комнатная температура воды, так как воздействие горячей жидкости пересушивает кожный покров и сами локоны.

Выбор шампуня

Из-за огромного ассортимента моющих средств очень сложно сделать правильный выбор. Обладательницам пушистых прядей подойдут средства, содержащие масла кокоса, календулы, ши и протеины шелка.

Важно! Поврежденные вследствие окрашивания, химзавивки и выпрямлений локоны лучше мыть шампунями с белой глиной и экстрактом алоэ.

Выбирать моющее средство стоит с учетом типа кожного покрова прикорневой зоны. Стоит внимательно читать состав. В шампуне должны отсутствовать такие компоненты, как спирт и нефтепродукты (лаурет сульфата, силикон или парабены).

Сушка

Независимо от типа волос нельзя расчесывать их мокрыми. Сначала следует немного просушить шевелюру полотенцем. Лучше применять специальное изделие из микрофибры. Затем по прядям проводят пальцами для формирования локонов и оставляют их в таком виде до полного высыхания.

Категорически не следует пользоваться феном, так как от воздействия прибора пряди станут сухими и ломкими.

Расчесывание

Процесс должен осуществляться аккуратно во избежание повреждений. Для этой цели предпочтительны массажки с натуральной щетиной. Процедуру начинают от концов и плавно переходят все выше.

Отличный вариант успокоения локонов — причесывание с ароматическими маслами. Умиротворяющими свойствами обладают иланг-иланг, лаванда и кокос. На щетку наносится 2–3 капли средства.

Распутать колтуны поможет масло или спрей для облегчения расчесывания. Резких движений нужно избегать. После обработки комок разбирают пальцами путем вытягивания каждой волосинки.

Если никак не удается освободить локоны, новообразование срезается.

Укладки

Негативно скажется на структуре и постоянное использование укладочных средств. Такие стайлеры, как пенки, воски, муссы, лаки и гели делают пряди жесткими и утяжеляют. По этой причине применять их стоит лишь в случае крайней необходимости. Для создания причесок лучше приобрести легкий спрей с аналогичными свойствами.

Если приходится использовать утюжок или плойку, прибор выставляют на минимальный температурный режим. Укладку придется делать дольше, но причиненный шевелюре урон будет гораздо ниже. Стягивание прядок в тугие косы или хвосты ослабляет структуру, поэтому оптимальным вариантом станет легкая прическа.

Внимание! Если убрать волосы в косу перед сном, они не будут запутываться. Такой прием также облегчит процесс их расчесывания.

Заколки из металла с зубчиками следует заменить на магнитные аксессуары или крабики. Фиксация должна происходить с минимальным ущербом. Применение для укладок расчесок с круглой рабочей поверхностью (брашингов) не подойдет для пушистого типа волос большой длины, поскольку инструмент будет постоянно запутываться в копне локонов.

Очищение организма

Частое выпадение, утрата блеска и сечение шевелюры говорит о необходимости прочистки желудка и кишечника. Курсовой прием аптечного средства «Полисорб» позволит вывести токсические и ядовитые вещества из организма.

Поможет избавиться от шлаков и употребление активированного угля. Норма в сутки составляет 10 таблеток, а срок лечения — 4 дня.

Питание корней

Сохранение здоровья локонов требует употребления пищи с большим содержанием полезных веществ и витаминов. Однако этого недостаточно. В этом случае поможет проведение двухнедельного курса приема рыбьего жира. Он продается в виде ампул в каждой аптеке. Витаминный комплекс рекомендовано пропить 1 раз в 6 месяцев. Выбирать нужно такой препарат, который направлен на оздоровление именно волос.

Увлажнение

Постоянная подпитка шевелюры влагой — тоже обязательный момент. Такой эффект дают косметические сыворотки и маски домашнего приготовления. На средстве обычно указано, что оно увлажняет локоны от корней до самых кончиков.

Поддержание водного баланса невозможно без употребления требуемого объема жидкости. В сутки норма чистой воды составляет от 2,5 л. В летнее время количество увеличивается, особенно это важно при сухом типе прядей.

Использование народных средств обеспечит питание локонам и интенсивное увлажнение. На приготовление рецепта уходит время, однако эффект этого стоит. Хорошо помогают маски, сделанные из натуральных ингредиентов. Чередование их поможет извлечь максимальное количество полезных веществ, а также оградит от привыкания.

Защита

Если девушка регулярно посещает солярий, использование специальной медицинской шапочки обезопасит локоны от влияния ультрафиолета. Летом следует пользоваться спреями с защитными свойствами от солнечных лучей.

В зимнее время рекомендуется через день наносить маски, обеспечивающие глубокое питание. При посещении бани или сауны не стоит пренебрегать специальными головными уборами.

Окрашивание

Средства с аммиаком пересушивают волосы, а за счет разрушения полезных элементов структуры они приводят к истончению локонов, ломкости и сечению. По этой причине предпочтительна продукция, где этого вещества нет. Стоит ограничить интервалы между окрашиванием двумя и более месяцами.

Внимание! При необходимости обработки только отросших корней не стоит наносить состав на другие участки прядей. Это приведет к усугублению повреждений по всей длине.

Пушистые волосы по своей структуре изначально ломкие и пересушенные, поэтому для них аммиачные краски абсолютно противопоказаны. В ином случае со стопроцентной гарантией начнется интенсивное выпадение и превращение шевелюры в мочалку.

Бесконечные эксперименты с локонами могут проводиться не только с помощью химических составов. Палитра натуральных красителей не менее разнообразная. К ним относятся: сок лимона, басма, ромашка и хна. Для волосяной структуры эти вещества безвредны, но не менее эффективны в достижении желаемых результатов.

Завершать каждое окрашивание стоит такими процедурами, как кератирование либо ламинирование.

Рацион

Кроме правильной сушки, мытья и стрижки необходимо питаться полезной пищей. Приготовленные блюда должны содержать определенные ингредиенты.

Среди них:

• куриные яйца (минимум 2 ежедневно);
• молочная обезжиренная продукция;
• бобовые;
• нежирное мясо и птица (говядина, курица и кролик);
• морепродукты и рыба;
• злаковые;
• овощи;
• фрукты и ягоды;
• крупы.

Подобная система питания обеспечит шевелюру всеми необходимыми веществами.

Электризация

При расчесывании статическое электричество вызывают пластиковые инструменты. Металлические приспособления также противопоказаны, поскольку они травмируют структуру пушистых локонов. Предпочтительны расчески и гребни из древесины.

Частые укладки с применением термоприборов тоже вызывают неприятную электризацию. Для борьбы с этим явлением можно приобрести специальный спрей. Обычно подобные средства дополнительно облегчают расчесывание и придают прядям блеск, что показано при пушистом типе волос. Бигуди-липучки создают пушистость и электризуют кончики, поэтому их использовать не стоит.

Стрижка

Обладательницам длинных локонов нужно подравнивать концы хотя бы каждый сезон для сохранения формы прически. Используются специальные виды стрижек для разного типа волос, в том числе и пушистой шевелюры.

Внимание! Стоит обращаться лишь к услугам квалифицированного специалиста, который знает правила работы не только с нормальными волосами, но также сухими, жирными и пушащимися.

В последнем случае особое внимание уделяется структуре, а не моделированию локонов. Чаще стригут клиента с таким типом шевелюры по сухим прядям.

Ламинирование или восстановление волос кератином рекомендуется проводить после подравнивания. Цена процедуры составляет примерно 3 тыс. рублей, однако эффекта хватит надолго.

В процессе нее состав проникает внутрь, заполняя пустоты волоса. В результате шевелюра выглядит ухоженной и здоровой.

Обзор лучших средств

Если шевелюра напоминает по форме одуванчик из-за пушистости волос, проблема решается с помощью специальных средств. Немаловажным критерием является выбор шампуня. Более 95% этой продукции от популярных брендов содержит ядовитые компоненты, которые обозначаются на этикетках как PEG, SLS, ALS или sulfate.

Химикаты травмируют волосяную структуру, что приводит к потере силы, упругости, цвета и блеска.

При регулярном применении сульфатного шампуня вредные вещества накапливаются в легких, печени и сердце. Это может привести к развитию катаракты и онкологических заболеваний. Следует исключить подобную продукцию из обихода.

Шампуни

Отказ у современных производителей от применения химического состава становится тенденцией. Среди марок натуральной продукции наиболее востребованы:

• Johnson’s baby;
• Natura Siberica;
• Estel.

У каждого бренда имеются свои особенности, преимущества и минусы.

Johnson’s baby с лавандой. Средняя цена 150 руб. Детские моющие средства от Джонсонс Бейби предназначены для деликатного и щадящего влияния на кожный покров головы. Нейтральный уровень кислотности позволяет сбалансировать жировой обмен прикорневой зоны при уходе за пышными волосами.

Плюсы:

• отсутствие красителей;
• бережный уход;
• гипоаллергенен;
• приятно пахнет;
• универсален.

Из минусов можно выделить быстрый расход.

Натура Сиберика с медуницей и кедровым стлаником. Средняя цена 300 руб. Косметическая серия NaturSiberica отличается от аналогов полностью натуральным составом. Качество подтверждено итальянским сертификатом.

Плюсы:

• приемлемая цена;
• отсутствие парабенов и sls.

Минус шампуня — быстрый расход.

Эстель. Средняя цена 700 руб. В составе имеются протеины, никотиновая кислота, лактоза и аминокислоты. Волосы интенсивно увлажняются, укрепляются и смягчаются без утяжеления. Отлично подойдет после кератинового выпрямления.

Плюсы:

• интенсивное увлажнение;
• придание волосам блеска;
• положительные отзывы;
• укрепление шевелюры;
• легкое расчесывание;
• не содержит сульфатов;
• заметный эффект регенерации;
• отсутствие красителей.

Минусы:

• быстро заканчивается.

Маски

Bonacure от Schwarzkopf. Средняя цена 900 руб. Состав разработан для регенерации поврежденных участков волосяной структуры, укрепления корней, и восстановления межклеточных связей. В продукте содержится жидкий кератин. Дополнительно пряди получают увлажнение, упругость и блеск.

Достоинства:

• отсутствие силикона;
• наличие высокого количества кератина;
• интенсивное питание;
• восстановление и увлажнение;
• упрощение расчесывания;
• экономичный расход;
• эффективное действие.

Единственным недостатком является высокая цена.

Реконструктор Bionika интенсивного действия от Ollin. Средняя цена 350 руб. Поры внутри структуры поврежденных локонов при регулярном применении маски активно заполняются, а пряди насыщаются микроэлементами. Кроме жидкого кератина, в составе содержатся церамиды и эластин для обеспечения регенерации.

Плюсы:

• густая консистенция;
• приятный запах;
• великолепный результат;
• приемлемая цена.

Недостатки продукта — не накопительный эффект.

Кератиновое выпрямление от Indola. Средняя цена 500 руб. Продукт разработан на основе кератиновых полимеров. Поврежденная структура регенерируется. Шевелюра увлажняется, а электризация убирается.

Достоинства:

• разглаживание;
• придание блеска;
• восстановление;
• защита от электризации.

Недостатком продукта является возможность его приобретения только в специализированных магазинах профессиональных уходовых средств.

Бальзамы

Kapous с кератином. Средняя стоимость 350 руб. Разработан для восстановления и увлажнения, а также питания даже очень травмированных и пересушенных волос.

Плюсы:

• лечение прядей;
• питание и регенерация;
• предназначен для сильно поврежденной шевелюры;
• экономный расход.

Минус продукта — доступность лишь в специализированных парикмахерских магазинах.

Кератиновая забота от Hair Company. Средняя цена 450 руб. укрепляет ломкие и тонкие волосы, восстанавливает изнутри каждый волос от корня до кончика. Это позволяет вернуть локонам блеск и силу. Использование в составе жидкого кератина обеспечивает заполнение пустот и последующую регенерацию.

Плюсы:

• приемлемая цена;
• поддержание баланса в работе сальных желез;
• оптимальный уход.

Недостатков у продукта не обнаружено.

Кондиционер с бальзамом Kativa. Средняя цена 610 руб. Состав косметики насыщен кератином, что позволяет вернуть прядям блеск, восстановить локоны, защищает от внешних факторов.

Достоинства:

• блеск;
• устранение пушистости.

Минус этого бальзама — высокая цена.

Другие уходовые продукты

Кератиновая сыворотка от Витэкс. Средняя цена 120 руб. Инновационный продукт для усиленного ухода, включающего восстановление поверхности волоса, восполнение жидкого белка и структуры.

Плюсы:

• сканирование каждого волоса;
• склеивание секущихся концов;
• термозащита;
• не нужно смывать;
• максимальная регенерация.

Минус маски заключается в специфичности средства.

Сыворотка Color Essentials от Allerga. Средняя стоимость за 7,5 мл 7 руб. Выпускается в саше либо ампулах. Представляет собой концентрат кератина в жидком виде. Применяется для восстановления поврежденной структуры. Белок содержится в высокой концентрации, благодаря чему состав активно впитывается в глубокие слои волоса и восстанавливает межклеточные связи.

Плюсы:

• облегчение расчесывания;
• интенсивная регенерация;
• придание шелковистости и упругости.

Недостаток продукта — небольшая дозировка.

Экспресс-кондиционер Damage Solutions от Dove. Средняя цена 400 руб. Двухфазное средство можно применять в любое время. Первый этап направлен на глубокое проникновение активных компонентов, а второй — на увлажнение и разглаживание.

Достоинства:

• оптимально ухаживает за локонами;
• приятно пахнет;
• удобный распылитель;
• избавление от пушистости;
• легкое расчесывание;
• не нуждается в смывание.

Недостаток у продукта один, это его стоимость, которая находится в среднем ценовом сегменте.

Профессиональный кондиционер Volumetry Антигравитационный объем от Лореаль. Средняя стоимость 1 тыс. руб. после нанесения волосы увеличиваются, прядки становятся эластичными и упругими от самых корней. Дополнительно обеспечивает подвижную фиксацию, не утяжеляя локоны.

Достоинства:

• упругость;
• объемность;
• не склеивает;
• экономный расход.

Недостаток продукта — его высокая цена.

Народные средства

С помощью народных средств тоже допустимо обеспечить шевелюре уход, аналогичный профессиональному. Природные компоненты позволяют добиться ощутимых результатов при борьбе с различными проблемами. Главный критерий — грамотный подбор ингредиентов с учетом всех рекомендаций.

Целебное воздействие на волосы окажут:

• сок алоэ (увлажнение кожного покрова головы);
• горчица и перец (активация роста);
• бесцветная хна (выпрямление и укрепление прядей);
• цедра апельсина и лимонный сок (нормализация работы сальных желез, придание блеска);
• хлеб, кефир желток и мед (питание волос);
• морская соль (отшелушивание);
• косметическая глина (устранение повышенной жирности).

Внимание! Благотворно влияют на кожу и шевелюру также различные отвары на основе крапивы, ромашки, лопуха, дубовой коры и полевого хвоща. Они легко готовятся. Нужно лишь залить кипятком необходимые ингредиенты и немного настоять. Полученную жидкость добавляют в бальзам и шампунь либо используют в первоначальном виде для ополаскивания по окончании каждого мытья головы, что намного эффективнее.

Длинные волосы будут всегда красивыми, если подбирать компоненты тщательно. К каждому типу волос применяется отдельный рецепт.

Пышные

Понадобится смешать следующие компоненты:

• 2 ст. л. оливкового масла;
• 3 капли лавандового масла;
• 2 капли розмарина;
• 1 ст. простокваши.

На обработанные пряди надеть целлофановую шапочку, укутать полотенцем и оставить на 1 час. Затем нужно промыть волосы шампунем. Этот рецепт лучше всего позволяет увлажнить и укрепить шевелюру.

Секущиеся

Для приготовления потребуется:

• ложка меда;
• касторовое масло (одна ложка чайная);
• ложка сока алоэ.

Смешать в миске ингредиенты и нанести за полчаса до мытья прядей. После смывания шампуня следует ополоснуть локоны отваром на основе крапивы и ромашки. Повторение процедуры рекомендовано дважды в неделю. Средство поможет справиться с выпадением и сечением, а также обеспечит шевелюре увлажнение.

Сухие

Маска готовится из следующих ингредиентов:

• ложка измельченной рябины;
• 1 чайная ложка натурального меда;
• ложка сливочного масла.

Совет. Дополнительно можно использовать по 1 ч. л. пюре из груши, айвы и хурмы.

Компоненты перемешиваются и накладываются на шевелюру. Маска смывается спустя 40 минут. Средство придает локонам блеск, питает их, укрепляет и борется с сухостью.

Общие советы

Для обладания роскошных и длинных прядей нужно:

1. Посетить трихолога для определения состояния волос и консультации по использованию профессиональных препаратов для лечения.
2. Проводить регулярно массаж головы и кожного покрова для улучшения кровоснабжения, ускорения роста, снятия стресса и избавления от мертвых клеток.
3. Отказаться от курения, алкогольных напитков и занятия спортом. Это нужно для оздоровления в целом и насыщения тканей и органов кислородом, а также питательными веществами в должном объеме и вывода токсинов.

Промышленные средства по эффективности аналогичны тем, что изготовлены в домашних условиях, однако вторые являются полностью натуральными, что обеспечивает только положительное воздействие.

Для сохранения здоровья и красоты волос достаточно лишь следовать этим простым правилам.

От чего категорически следует отказаться

Состояние шевелюры зависит от здоровья фолликул, находящихся под кожей. Укреплению препятствует:

• неправильное питание;
• постоянное применение термоприборов;
• травма, заболевание или стресс;
• недостаток витаминов;
• употребление лекарств.

Ситуацию исправит качественная уходовая косметика. Шампуни, спреи, бальзамы, кондиционеры и маски стоит приобретать в соответствии с типом волосяного покрова. Жирные пряди нуждаются в ежедневном мытье и обработке каждую неделю глубоко очищающим средством.

Если шевелюра часто грязнится из-за повышенной выработки кожного сала, необходимо ограничить употребление жирной и соленой пищи.

Сухие и секущиеся локоны требуют особенно бережного отношения. Пагубно влияет на шевелюру высокая температура, окрашивание и химзавивка. Ухаживающая косметика без силиконовых добавок — оптимальный вариант.

К смешанному типу относят жирную кожу головы и сухие пряди. Их следует мыть трижды в неделю соответствующим шампунем. Рекомендованы маски и бальзамы без силикона, не затрагивая прикорневую зону.

Правильный уход за локонами подразумевает стремление к здоровым и красивым волосам. Этот процесс должен учитывать все нюансы и рекомендации. Забота о прядях окупится роскошным блеском, гладкостью и шелковистостью шевелюры.

Полезные видео

Как отрастить длинные и здоровые волосы, об особенностях ухода за ними расскажет Александра Орлова.

Ежедневные ошибки в уходе за волосами, а также множество полезных советов вы найдете в следующем видео.